Les Pennes-Mirabeau
Les Lames des Pennes-Mirabeau
Les Lames des Pennes Mirabeau accueillent les jeunes tireurs et les adultes le jeudi à la salle d’escrime du complexe sportif Monaco, pour tous les niveaux.
FleuretÉpéeSabre
Horaires d'entraînement
| Jour | Horaire | Groupe | Lieu |
|---|---|---|---|
| Jeudi | 17h - 18h15 (1h15) | Les Petits TireursM7 - M9 | Salle d’escrime du complexe sportif Monaco, 49 vieille route de la Gavotte, 13170 Les Pennes-Mirabeau |
| Jeudi | 18h15 - 19h30 (1h15) | Les Champions de l'AssautM11 - M13 - M15 | Salle d’escrime du complexe sportif Monaco, 49 vieille route de la Gavotte, 13170 Les Pennes-Mirabeau |
| Jeudi | 19h30 - 21h15 (1h45) | Les Maîtres de la PisteM15 - M17 - M20 - M23 - Sénior - Vétéran | Salle d’escrime du complexe sportif Monaco, 49 vieille route de la Gavotte, 13170 Les Pennes-Mirabeau |
M7 = moins de 7 ans, soit avoir 6 ans ou 5 ans (âge au 31/12, fin d'année civile), puis M9, M11, etc. Les horaires peuvent évoluer selon le calendrier scolaire et les compétitions. Contactez le club pour confirmation.
Pourquoi nous rejoindre ?
- 2 cours d'essai offerts aux non-adhérents, matériel prêté pendant ces deux séances, sans engagement
- Encadrement par Lucas Arnal, maître d'armes de l'Union
- Reprise des entraînements la semaine du lundi 8 septembre 2025
Composition du bureau et du conseil d'administration
Bureau directeur
- Présidente : Marie-Hélène Arnal
- Trésorier : Thibault Guillou
- Secrétaire : Lionel Antonorsi
Conseil d'administration
- Grégory Claustre
- Charlotte Antonorsi
- Jean-Pierre Arnal
- Solenn Jacques
- Fabienne Jacques
Encadrement sportif
Lucas Arnal, enseignant diplômé d'escrime.
Découvrir les enseignants, bénévoles et arbitresLes clubs proposent principalement la pratique de l'épée, en loisir, découverte et compétition. Les élèves peuvent également découvrir ponctuellement le fleuret et le sabre pendant les cours.
L'enseignement comprend notamment :
- La découverte de l’escrime
- La progression technique et tactique
- La pratique de loisir
- La préparation à la compétition
- Le passage des niveaux Lames & Armes
- L’apprentissage de l’autonomie, de l’arbitrage et des valeurs de l’escrime